[...] w pierwszej serii, najwyżej zrobisz mniej powt. No to dołożę po 1 kg/łapę bo inaczej się nie uda (ograniczenia treningu w domu). Za wszelkie cenne rady dziękuję, jak macie coś jeszcze do dodania to będę później czytać };-) a teraz spadam filmy montować bo samo się jakoś nie chce zmontować, mimo moich usilnych próśb :-PP Miłego dnia [...]
[...] niezwrocil uwagoi na jeden szczegol zreszta akurat to czy ty wierzysz w to czy nie to malo istotne dlamnie zacznij czytac ze zrozumieniem, do moich celuw wieksza dawka zbedan , do twojego napisalem juz wczesniej ze jak masz taki cel rozumiem twoje dawki, dodatkowo jak po takiej oprzerwie wchodzisz odraz na takie ilosci to nic dziwnego pozdr.
Elo jestem makel ogladałem CSI W odzywianiu sie lipnie zroboło w chooj od jakiegos czsu juz tam nie spamuje bo to nie dla mnie wiecie ocb w ile spam zamykacie :>? kiedys to troche trwało ale bylo ciekawie fajne w miare merytoryczne tematy jak na spam duzo sie dało dowiedziec niekiedy bez potrzeby zakładania błachego tematu na forum teraz to [...]
teraz w 3 dni max a tan normalnie jak kiedys było to w tydzień lub dwa ale bardziej mi chodzi o to ze wkorvia mnie i paru innych ludzi ze teraz tam sie zrobio tak dziwnie i zle i już wole ksiązke czytac niz tam byc
Baton lodowy ? Aaaaaa widziałam na stacji właśnie takie mini magnumy, nie wyczułam patyka, czytać mi się nie chciało co to za wynalazek, pytać tym bardziej więc nie wzięłam. Dzięki Tobie już wiem co to było :D Zastanawiam się tylko jak to jeść :D
[...] wpływ na obniżenie testosteronu ciągle podwyższony kortyzol. Potem depresja się rozwinęła i uogólnione zaburzenie lękowe. W tym czasie przytyłem - poprostu zajadałem stres jak to w depresji nieraz bywa, zwalałem to na budezonid (glikokortykosteroid) na alergię, ale z czasem uświadomiłem sobie, że to z depresji. Coś mnie skłoniło by zrobić [...]
"TOYSY zacznij czytac od poczatku temat, moze zczaisz o co w tej grze chodzi " jasne- przeczytaj od poczatku, jak Ci radzi Baca. w koncu to tylko 48 stron po 15 wypowiedzi kazda
GWookie to do mnie? lub nie do mnie nie wnikam juz... ale nie myl sobie dwóch rzeczy lub staraj sie czytać ze zrozumieniem. Przed solidnym rozkręceniem sie jest jeszcze faza wstępna czyli takie coś jak odczucia, chyba że uparłeś się teorii wbije np. mc bez żadnych syndromów działania i nagle bedzie boom %-)
Ale ja chce mieć "kaloryfer" na brzuchu... A jak teraz zaczne masować z tym otłuszczonym brzuchem to .... A tak pozatym to ładnie tą dietę układałem z 2 tygodnie, bo musiałem wszystko czytać itp itd. a jak juz chche zaczynać to mówicie żeby masować? To jak zaczne teraz masoać to ten tłuszcz zniknie po jakimś czasie czy jak?
[...] było ale z roku na rok będzie (jest coraz lepiej) Jak Bull pisał przy sali postaramy się pozostać czyli to samo miejsce w kolejnej edycji. Ukłon dla Bulla za nagrody jakie udało się przeznaczyć dla zawodników. Dużo osób zatrudnionych w organizację i chwała dla wszystkich. Rewelacyjny autorski program do wpisywania wyników na żywo:-)). [...]
Sla: Apropo dyskusji na temat ochrony, zerknij sobie na sasiedni temat, dowalilem esej o wszystkim i o niczym . Jak Ci sie nie chce czytac to chociaz lyknij 4 sytuacje wymienione od myslnikow ktore wypisalem Jakos mnie tak naszlo na rozlazly wpis..
Organizm w odpowiedzi na ból treningu sw wydziela bodajże więcej endorfin i serotoniny, więc wszyscy jesteśmy normalni Panowie i Panie No, chyba, że ktoś lubi ból, to wtedy jest sado macho jak nic O czym spamowaliście przez ostanie kilka stron, bo nie chce mi się czytać?
jesli identyfikujesz sie z zarzutami to i do Ciebie, to mial byc post o wymianie informacji a nie gdzie kupic/jak kupic/kto sprzedaje/moze ktos za mnie zamowi bo przeczytalem 30 razy co i jak, ale w sumie to zabardzo i tak nie rozumiem co nalezy zrobic/ a przeciez poco mam czytac ze zrozumieniem (i wyciagac wnioski) skoro moge zadac n-ty raz to [...]
[...] 1000 kalorii jedząc wszystko tylko bez tłuszczu. a potem dieta karczkowa na gdzie spadki wagi były tylko na etapach tłuszczowych. Martwią mnie stany mojego umysłu gdzie wiem jak damą czynność powinam wykonać a jej nie umiem fizycznie zrobić,zawroty głowy ciągły lęk ,zamartwianie się co będzie gdy itd,,,, i chyba mam przeczucie bo właśnie moja [...]
[...] 1000 kalorii jedząc wszystko tylko bez tłuszczu. a potem dieta karczkowa na gdzie spadki wagi były tylko na etapach tłuszczowych. Martwią mnie stany mojego umysłu gdzie wiem jak damą czynność powinam wykonać a jej nie umiem fizycznie zrobić,zawroty głowy ciągły lęk ,zamartwianie się co będzie gdy itd,,,, i chyba mam przeczucie bo właśnie moja [...]
W 100% zgadzam sie z tobą Tyka. Oczywiście, ze największe szanse na rynku mają osoby, które nie ograniczają sie do naśladownictwa. Każdy pracodawca chce mieć u siebie osoby jak najbardziej twórcze, wszechstronne, które wniosą mu powiew świeżości i profesjonalizmu... Rzeczywiście staram sie dużo czytać poszerzać swoją wiedzę i umiejętnoci, ale [...]
Bardzo dziękuję wszystkim za miłe komentarze %-) Jak dopadnie mnie zły nastrój, wejdę sobie tutaj i będę je czytać, aż mi się poprawi %-) Al- jak na scenę, to z Tobą i Kebulą :-)) znając mnie, mogłabym uciec w ostatniej chwili, więc ktoś musiałby mnie tam wykopać %-)
ty i kogo to maly pisiorze,uwazaj bo witka ci peknie 24 zaraz,ostatnio na gg pisales ze jak sie zdenerwujesz to walisz zeby odreagowac i witka w pompie sie robi 26 taka fajna..nie chcialem jzu dalej czytac i dalem ci bloka bo budzisz mnie w srodku nocy.Co z toba tomek korva? jaki polsat cyfrowy?na paszport polsatu juz nie daja,bo duzo oszustw bylo.